habit
Lee Hyori cuối cùng đã 'đầu hàng' phương pháp ăn kiêng Lemon detox.
Hôm 11/1, Lee Hyori đăng trên Twitter, "Ngày thứ 7 trong quá trình ăn kiêng lemon detox rồi. Bây giờ thì thật khó để thu âm, thế nên tôi quyết định 'đầu hàng'. Tôi không nghĩ việc đấu tranh với cơn thèm ăn lại khó khăn đến thế. Niềm vui được ăn là một phần rất lớn đối với một người có tâm hồn ăn uống như tôi. Hơn một tuần qua, giờ mới ăn được nửa chén cơm, thiệt là hạnh phúc."
Cô nói thêm ,"Trong 7 ngày, tôi xuống gần 3 kg, cơ mà nghe nói chẳng bao lâu sau đâu lại vào đấy. Thế nhưng trên hết là cơ thể tôi cảm thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều, mắt cũng nhìn rõ hơn nữa. Hồi trước tôi thường hay bị đau nhức ở vùng vai, vậy mà bây giờ không còn bị nữa, ngay cả mũi cũng thông hơn trước nhiều. Thế nhưng bù lại khuôn mặt lại như già đi đến mấy tuổi. Nếu như thấy quá khó để theo đuổi phương pháp này dài hạn thì hãy thử nó trong 1-2 ngày cuối tuần. Rồi bạn sẽ biết quý trọng thức ăn và niềm hạnh phúc mỗi khi được cùng ăn uống với người thân, bạn bè xung quanh đáng giá đến nhường nào để rồi tự khắc sẽ cảm thấy hứng thú hơn trong thói quen ăn uống và thay đổi nó theo một chiều hướng tích cực hơn."
Cre: allkpop
Vtrans: habit@hyorivnsubs.com